暖かい日が増えてきましたね。春の訪れメニューです。
ストレスを上手くコントロールするのが、この時期の秘訣、気を巡らしてのんびり過ごしましょう。
（メインのお皿はＡかＢのどちらかお選び下さい）
ドリンクとスウィーツがついております。
（仕入状況により内容異なる場合あります）
◆栄養メモ・・・
今回も旬の食材をしっかり使ってご用意致しました。
味のバランスや彩のバランスもお楽しみ下さい。
暖かい日が増えてきましたね。春の訪れメニューです。
ストレスを上手くコントロールするのが、この時期の秘訣、気を巡らしてのんびり過ごしましょう。
・消化吸収を助ける→キャベツ・筍・アスパラガスなど
・気を巡らす→エンドウ豆・キャベツ・玉ねぎ・生姜・人参・酢など
・山菜の苦みはポリフェノールで抗酸化作用がありますよ。
