季節の薬膳講座〜秋〜
2020年9月17日 10:00～12:30
cafe-cafeばらんす食堂 （大阪府）
￥4,000 （税込）
季節の過ごし方と養生法
初めての人からでも学べる薬膳講座です。
体質診断や生薬の紹介などもあります。
まだまだ暑い日が続きますが、季節の変わり目の秋～冬にかけて日照時間が短くなり始めると
“季節性うつ病”と呼ばれる症状があらわれやすい時期です。春から生活環境が大きく変わり、夏の猛暑で体の疲労感もあり今年は予備軍が多いと思われます。秋は中医学的にも悲しい季節。原因と対処法を知れば怖くありません。秋の不調対策（乾燥・咳など）も含めてお伝えします☆
食べて学べる季節の薬膳ランチ付き☆
お気軽にご参加ください(^^)
★講師:YUKIE先生(国際薬膳師)
本草学院にて国際薬膳師取得。
その後、諸所にて講師活動に取り組んでいます。
優しい物腰で分かりやすく解説します。
★スケジュール
10:00〜11:20講習
11:30〜12:30ランチタイム
★お申し込み・詳細⇒https://reserva.be/cafeschool
