ばらんすご飯★9/19~9/30★

夏の間のたまった疲れが秋に体に表れてきますね。 胃腸を整え、余分な湿をとり、内臓を温めるメニューを考えましたよ。 (メインのお皿はAかBのどちらかお選び下さい) A 鶏肉と蒸豆の入った雷豆腐 豆腐を加える際にパチパチと雷 … more

ばらんすご飯★9/4~9/16★

9月に入り過ごしやすい時間も出てきたでしょうか。 薬膳では9月は身体を休ませ生ものを控えるとあります。 乾燥の秋に向けて潤す食材で身体の準備をしていく、そんなメニューを考えました。 (メインのお皿はAかBのどちらかお選び … more