梅雨明けで一気に夏になりましたね、明日からの『ばらんすご飯』です。
（メインのお皿はＡかＢのどちらかお選び下さい）
ドリンクとスウィーツがついております。
（仕入状況により内容異なる場合あります）
◆栄養メモ・・・
今回も旬の食材をしっかり使ってご用意致しました。
味のバランスや彩のバランスもお楽しみ下さい。
そろそろ食欲が落ちてきている方が増えてきた気がします。食べやすいお料理を考えてみました。
エアコンで体を冷やしすぎないようにしたいので、新生姜のご飯にしました、他にも食欲増進させ、疲労回復にも効果があります。
この時期、むくみが気になって足が重だるいですね、季節の冬瓜でむくみとりです。
