国際薬膳師監修、和漢膳も取り入れ内側から美しく。
バランスのとれた食事を２週間替で提供しております。
ドリンク付
（仕入状況により内容異なる場合あります）
◆栄養メモ・・・
旬の野菜を使い、二十四節季にちなんだメニューを提供。
季節は清明（せいめい）4/5～4/19ごろ。空気が澄み、若葉の緑、晩春の頃。
コロナの勢い収まらずですが、日々の生活リズムを崩さないよう丁寧に暮らし
食で養生です。
春は陽気が上昇しますから、のぼせやめまいといった症状が出やすくなります。こんな時は
生姜・葱・三つ葉で陽気を発散。
米やキャベツは陽気を補益し生長を促進。人参やイカに豚肉や卵は血と津液を滋養。
のぼせ・めまい・頭痛・目が赤いなどの、この時期の症状がよくあらわれる方には特におすすめ食材です。
