ばらんすご飯★3/21~4/1★

春のストレスかや紫外線から身体を守ってくれる働きのある食事を考えましたよ。 明日からのばらんすご飯です。 (メインのお皿はAかBのどちらかお選び下さい) A 蒸野菜 麻婆肉味噌 筍の野菜を蒸して沢山頂きます。麻婆肉味噌に … more

ばらんすご飯★9/12~9/24★

夏バテを引きずらない免疫アップメニューを考えましたよ。 夏の疲れをしっかり解消して乾燥の季節に備えたいですからね。 さてさて来週の『ばらんすご飯』です。 (メインのお皿はAかBのどちらかお選び下さい) A 鶏のささみフラ … more